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Terapia Cognitivo-Comportamental para adultos com TDAH: Como funciona na prática e por que pode ser mais eficaz que medicamentos sozinhos
Por que só tomar remédio não está resolvendo meu TDAH? Essa é uma pergunta muito comum no consultório. Muitos adultos chegam à terapia frustrados: já passaram por avaliação, tomam medicação, mas ainda enfrentam dificuldade de concentração, esquecimentos, desorganização e conflitos familiares. A resposta pode estar nas chamadas funções executivas: um conjunto de habilidades cognitivas que nos ajudam a planejar, organizar, controlar o tempo, iniciar tarefas e lidar com emoções.
Gisele Silva Corrêa
8 de dez.4 min de leitura
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