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Os perigos ocultos de fazer terapia com o ChatGPT
Conheça os perigos ocultos da terapia com ChatGPT.
Gisele S. Corrêa
30 de abr.10 min de leitura
26 visualizações
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A dificuldade do superdotado em dizer "Não": compreendendo e superando o desafio
Exploraremos por que essa dificuldade é tão prevalente entre superdotados e como os pensamentos automáticos contribuem para este problema.
Gisele S. Corrêa
26 de dez. de 20243 min de leitura
57 visualizações
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Como o estresse do dia a dia impacta sua vida: descubra soluções práticas
Compreenda os efeitos do estresse e saiba o que fazer para lidar com ele.
Gisele S. Corrêa
8 de dez. de 20244 min de leitura
6 visualizações
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Reduza sua ansiedade e estresse com mindfulness
Conheça a relação entre mindfulness e redução da ansiedade. Veja essa prática pode ser um caminho poderoso para o equilíbrio emocional.
Gisele S. Corrêa
24 de nov. de 20243 min de leitura
17 visualizações
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A Arte de Dizer "Não": Entendendo e Superando a Dificuldade
Aprenda estratégias práticas para dizer "não" e respeitar seus limites.
Gisele S. Corrêa
21 de nov. de 20244 min de leitura
10 visualizações
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A importância do ambiente para melhorar comportamentos e sintomas
Entenda porque uma terapia infantil eficaz precisa envolver os pais.
Gisele S. Corrêa
26 de set. de 20244 min de leitura
14 visualizações
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Como a Personalidade Contribui para a Ansiedade Excessiva
Entenda como suas características podem contribuir para crises de ansiedade.
Gisele S. Corrêa
8 de set. de 20249 min de leitura
16 visualizações
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Dupla Excepcionalidade: Entendendo Talentos e Desafios
Saiba o que é dupla excepcionalidade.
Gisele S. Corrêa
28 de ago. de 20246 min de leitura
252 visualizações
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Você não está sozinho: Entendendo o TDAH em Adultos
Esclareça suas dúvidas sobre o TDAH em adultos.
Gisele S. Corrêa
8 de ago. de 20245 min de leitura
6 visualizações
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Histórias de Sucesso: Superando o Medo do Fracasso com TCC
Conheça histórias de pessoas que superaram o medo do fracasso com a TCC.
Gisele S. Corrêa
31 de jul. de 20245 min de leitura
48 visualizações
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Conquiste uma vida mais tranquila e saudável com Mindfulness
Conheça os benefícios e como praticar mindfulness para ter mais autconhecimento, tranquilidade, foco e saúde mental.
Gisele S. Corrêa
17 de jul. de 20243 min de leitura
21 visualizações
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Como a Ativação Comportamental pode Transformar a Vida de Quem Sofre com Depressão
A depressão pode parecer uma batalha solitária e interminável, onde cada dia é uma luta para encontrar motivação e alegria nas atividades...
Gisele S. Corrêa
7 de jun. de 20243 min de leitura
43 visualizações
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Reconhecendo e Rompendo Ciclos de Autossabotagem: Um Guia para o Autoconhecimento e a Transformação
Você já se encontrou em situações onde parece que, não importa o quanto tente, sempre acaba sabotando seus próprios esforços? Você se vê...
Gisele S. Corrêa
17 de mai. de 20243 min de leitura
17 visualizações
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Lidando com a Sobrecarga Sensorial: Um Guia Detalhado para o Bem-Estar
Viver em um mundo constantemente estimulante pode ser desafiador, especialmente para pessoas altamente sensíveis. A sobrecarga sensorial...
Gisele S. Corrêa
1 de abr. de 20242 min de leitura
112 visualizações
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20 Críticas comuns que superdotados recebem e como respondê-las de maneira construtiva
A falta de conhecimento sobre as características e desafios enfrentados pelos superdotados pode levar a críticas inadequadas de várias...
Gisele S. Corrêa
18 de mar. de 20244 min de leitura
141 visualizações
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10 Técnicas Eficientes para Lidar com a Ansiedade e Quando Buscar Ajuda Profissional
A ansiedade é uma resposta natural do corpo humano diante de situações de perigo ou estresse. No entanto, quando ela se torna excessiva e...
Gisele S. Corrêa
4 de mar. de 20245 min de leitura
76 visualizações
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Sinais de que você ou seu filho são pessoas altamente sensíveis
Será que você é emocionalmente sensível?
Gisele S. Corrêa
5 de fev. de 20244 min de leitura
369 visualizações
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"Ele(a) é meio bipolar". O que isso realmente significa e como ajudar pessoas assim.
Saiba como ajudar.
Gisele S. Corrêa
11 de jan. de 20244 min de leitura
26 visualizações
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Como reconhecer uma crise de ansiedade
Você sabe reconhecer uma crise de ansiedade?
Gisele S. Corrêa
20 de dez. de 20232 min de leitura
24 visualizações
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Dez mitos que sabotam seu equilíbrio emocional
Os mitos emocionais são crenças internalizadas sobre emoções que não são necessariamente verdadeiras, mas influenciam fortemente como...
Gisele S. Corrêa
13 de dez. de 20232 min de leitura
9 visualizações
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